분류 전체보기48 실패없이 오징어 게임 달고나 만드는법 오늘은 추억의 간식인 달고나를 달고나 세트 없이도 쓴맛 나지 않고 타지 않게 실패 없이 만드는법을 알려드리겠습니다. 어릴 때 먹던 추억의 간식 달고나가 오징어 게임 열풍으로 요즘 한국뿐 아니라 세계적으로 인기몰이 중입니다. 제가 있는 미국에서도 한국 빵집에서 달고나를 만들어서 팔기도 하는데 가격이 터무니없이 비싸더라고요. 그래서 예전의 기억을 더듬어 추억의 달고나 만들기에 도전해보았습니다. 재료도 설탕, 베이킹 소다 딱 두 가지만 들어가는 아주 간단한 레시피입니다. 제가 오늘 알려드리는 달고나 만드는법은 달고다 세트 없이 누구나 쓴맛 나지 않고 실패 없이 달고나 만드는법이니 처음부터 끝까지 잘 보고 따라 해 보세요. 그럼 바로 시작하겠습니다. ♣ 재료 ♣ 설탕, 베이킹소다, 국자, 모양 틀, 나무젓가락 .. 2021. 10. 13. 딸꾹질 원인 및 딸꾹질 멈추는 방법 오늘은 가장 간단하게 딸꾹질 멈추는 방법 5가지를 여러분께 알려드리겠습니다. 누구나 한 번쯤은 경험해 보는 딸꾹질은 큰 질병은 아니지만 반복적으로 나타나기 때문에 신경이 쓰일 수밖에 없습니다. 딸꾹질은 횡격막 수축에 의하여 호흡작용을 보조하는 근육이 갑자기 수축하며 소리가 나는 현상을 말합니다. 오늘은 딸꾹질의 원인 및 간단하게 딸꾹질 멈추는 방법 5가지를 요약해서 알려드리겠습니다. 1. 딸꾹질의 원인 딸꾹질의 원인은 매우 다양합니다. 일반적인 딸꾹질의 원인은 급성으로 나타나는 딸꾹질로 보통 음식을 급하게 먹어 과식했을 경우 위의 팽창으로 인해 발생합니다. 다른 원인으로는 갑작스러운 온도 변화, 흡연, 음주, 흥분 상태에서도 나타납니다. 뿐만 아니라 갑자기 횡격막 신경에 자극이 가거나 주변으로부터 오는 .. 2021. 10. 5. 파김치 맛있게 담그는법 초간단 파김치 황금레시피 오늘은 찹쌀풀 없이 절이지 않고 누구나 쉽고 간단하게 만들 수 있는 파김치 맛있게 담그는법, 파김치 황금레시피를 알려드리겠습니다. 파김치는 만들어 놓으면 밥하고만 먹어도 맛있고 고기 먹을 때 함께 먹어도 정말 꿀맛입니다. 오늘 알려드릴 레시피는 번거롭게 찹쌀풀 만들 필요 없이 따로 액젓에 절이지 않고도 파김치 맛있게 담그는 법인데요. 쉽고 간단하지만 맛은 너무 좋은 파김치 황금 레시피입니다. 그럼 누구나 성공적인 파김치 맛있게 담그는법 바로 시작해보겠습니다. ♣ 재료 ♣ 파 1단, 양념장 재료( 멸치 다시마 육수 1컵, 고춧가루 1/2컵, 설탕 1큰술, 올리고당 2큰술, 멸치액젓 3큰술, 새우젓 1큰술) 1. 파 다듬고 깨끗이 씻기 파는 흙이나 더러운 이물질이 없도록 깨끗이 다듬어 흐르는 물에 잘 씻어 .. 2021. 9. 29. 생활속 고혈압 낮추는 방법 오늘은 약 없이 생활 속에서 고혈압 낮추는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 고혈압은 우리나라 성인 10명 중 3명이 앓고 있을 정도로 흔한 현대 질환 중 하나로 남녀를 불문하고 증가하고 있습니다. 혈압이 높을 경우 약물 및 병원 치료가 불가피하지만 고혈압 전 단계인 고혈압 위험군에서는 식습관 및 생활습관 등 일상 속 고혈압 낮추는 방법을 통해 어느 정도 관리가 가능합니다. 그럼 지금 바로 약 없이 일상생활 속에서 고혈압 낮추는 방법에 대해 시작해보겠습니다. 1. 규칙적으로 운동하기 너무 강하지 않은 강도의 규칙적인 운동은 혈압을 낮추는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 운동 시 심장이 효율적인 혈액 공급을 원활히 하는데 도움을 주기 때문에 혈압을 낮추는데 도움을 줍니다. 하루 30분 걷기, 적당한 강도의 운.. 2021. 9. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음
